Хрючевар приготовил
Фунчоза «Огненные узлы» с говядиной и баклажаном
Сытное блюдо в стиле вок: стеклянная лапша, переплетенная с тонкими полосками говядины и обжаренными кубиками баклажана в пряном соусе.
20 мин
средне
Жарка · Вок
185 ккал / 100 г
Белки
8,5г
Жиры
6,2г
Углеводы
24,0г
Ингредиенты
- Фунчоза - 150г
- Говяжья вырезка - 200г
- Баклажан - 150г
- Чеснок - 10г
- Соевый соус - 30мл
- Растительное масло - 20мл
- Кунжутное масло - 5г
- Молотый имбирь - 2г
- Кинза - 10г
Как готовить
- Залейте фунчозу кипятком на 5 минут, затем слейте воду и промойте холодной. Нарежьте лапшу ножницами на более короткие отрезки.
- Нарежьте говядину тонкими полосками, баклажан — мелкими кубиками.
- Разогрейте вок с растительным маслом до дымка, обжарьте говядину на сильном огне 3 минуты до румяной корочки.
- Добавьте баклажан и жарьте вместе с мясом еще 4-5 минут, пока баклажан не станет мягким.
- Добавьте измельченный чеснок, имбирь и соевый соус, перемешайте в течение минуты.
- Выложите в вок фунчозу, тщательно перемешайте с мясом и овощами, прогрейте всё вместе 1 минуту.
- Снимите с огня, сбрызните кунжутным маслом и посыпьте рубленой кинзой перед подачей.
Комментарии
Пока нет комментариев.