Хрючевар приготовил
Кукурузные «Солнышки» с ветчиной и сыром
Хрустящие мини-лепешки из кукурузной муки с начинкой из мелко нарезанной ветчины и плавящегося сыра, обжаренные на сковороде до золотистой корочки.
20 мин
легко
Жарка · Сковородка
235 ккал / 100 г
Белки
9,5г
Жиры
10,2г
Углеводы
25,8г
Ингредиенты
- Мука кукурузная - 150г
- Кефир 2.5% - 100мл
- Ветчина из индейки - 80г
- Сыр полутвердый - 70г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Разрыхлитель теста - 5г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 2г
- Зелень укропа - 10г
Как готовить
- В глубокой миске смешайте кефир с яйцом и солью, постепенно всыпьте кукурузную муку с разрыхлителем, замесите густое тесто.
- Мелко нарежьте ветчину, натрите сыр на крупной терке, измельчите укроп. Вмешайте начинку в тесто.
- Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла.
- Выкладывайте тесто столовой ложкой на сковороду, формируя небольшие плоские лепешки.
- Обжаривайте на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны до появления румяной корочки и расплавления сыра внутри.
Комментарии
Пока нет комментариев.