Хрючевар приготовил

Морковные «Кораблики» с нутовым паштетом

Хрустящие лодочки из запеченной моркови, наполненные нежным пряным паштетом из нута, запеченные в аэрогриле до аппетитной корочки.

25 мин легко Запекание · Аэрогриль 142 ккал / 100 г

Белки

4,5г

Жиры

6,2г

Углеводы

16,8г

Ингредиенты

9 продуктов

6 шагов

Морковь очистите, разрежьте вдоль пополам и аккуратно выскоблите середину чайной ложкой, формируя лодочки.
Смажьте морковь половиной оливкового масла, посолите и запекайте в аэрогриле при 190°C в течение 15 минут до мягкости.
Пока морковь запекается, измельчите в блендере нут, тахини, чеснок, лимонный сок, оставшееся масло, паприку и соль до состояния однородного паштета.
Наполните готовые морковные лодочки нутовой массой с помощью кондитерского мешка или ложки.
Верните лодочки в аэрогриль еще на 5 минут при 200°C для легкого подрумянивания начинки.
Перед подачей посыпьте мелко рубленной петрушкой.