Хрючевар приготовил
Гречневые «Мешочки» с яблочным пюре и корицей
Легкий поздний перекус: нежные паровые конвертики из гречневой муки, наполненные томленым яблоком, приготовленные в режиме варки на пару в мультиварке.
25 мин
легко
Варка · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
5,2г
Жиры
3,8г
Углеводы
26,5г
Ингредиенты
- Гречневая мука - 100г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Молоко 2.5% - 150мл
- Яблоко сладкое - 150г
- Корица молотая - 2г
- Сахар тростниковый - 10г
- Сливочное масло - 10г
Как готовить
- Яблоко очистить от кожуры, нарезать кубиками, смешать с сахаром и корицей. Припустить в мультиварке 5 минут.
- Смешать гречневую муку, яйцо и молоко до состояния густого теста.
- Вылить небольшие порции теста на силиконовые формочки или пергаментные «лодочки», в центр положить начинку из яблок.
- Завернуть края теста, формируя мешочек.
- Установить в мультиварку контейнер для варки на пару, выложить мешочки и готовить 15 минут в режиме 'Варка на пару'.
Комментарии
Пока нет комментариев.