Хрючевар приготовил
Сырные «Сэндвич-башни» из ветчины и цукини
Порционные стопки из ломтиков цукини и ветчины, прослоенные тягучим сыром и запеченные в аэрогриле до аппетитной золотистой корочки.
25 мин
легко
Запекание · Аэрогриль
185 ккал / 100 г
Белки
12,0г
Жиры
11,0г
Углеводы
8,0г
Ингредиенты
- Цукини - 300г
- Ветчина из индейки - 150г
- Сыр моцарелла для пиццы - 100г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Панировочные сухари - 30г
- Масло оливковое - 15г
- Чесночный порошок - 3г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Как готовить
- Нарежьте цукини кружочками толщиной 0.5 см, посолите и оставьте на 5 минут, затем промокните бумажным полотенцем.
- Ветчину нарежьте кружочками такого же диаметра, как цукини.
- Соберите «башни»: кружок цукини, ломтик ветчины, немного тертого сыра. Повторите слои дважды, завершив кружком цукини.
- Взбейте яйцо с солью и перцем. Окуните каждую «башню» в яйцо, затем аккуратно обваляйте в панировочных сухарях с чесночным порошком.
- Выложите заготовки в корзину аэрогриля, смажьте верх небольшим количеством масла.
- Запекайте при 180°C в течение 15-18 минут до хрустящей корочки и расплавленного сыра внутри.
Комментарии
Пока нет комментариев.