Хрючевар приготовил
Полента-суфле «Солнечный ломтик» с сыром
Легкий теплый перекус в виде пышных квадратов кукурузной каши, запеченных в мультиварке до нежной текстуры суфле с расплавленным сыром внутри.
35 мин
легко
Запекание · Мультиварка
195 ккал / 100 г
Белки
7,5г
Жиры
7,0г
Углеводы
25,5г
Ингредиенты
- Кукурузная крупа мелкого помола - 100г
- Молоко 2.5% - 300мл
- Сыр твердый (типа Гауда) - 70г
- Яйцо куриное - 1шт
- Сливочное масло - 15г
- Соль - 2г
- Итальянские травы - 1г
Как готовить
- Смешайте молоко с крупой в чаше мультиварки, добавьте соль и готовьте в режиме 'Каша' 10 минут до загустения.
- В готовую кашу вмешайте сливочное масло, яичный желток и 50г тертого сыра.
- Взбейте яичный белок в крепкую пену и аккуратно соедините с кукурузной массой.
- Смажьте дно мультиварки кусочком масла, выложите массу ровным слоем.
- Установите режим 'Выпечка' на 15 минут. За 2 минуты до готовности посыпьте оставшимся сыром и травами.
- Дайте постоять 5 минут, нарежьте на порционные квадраты и подавайте теплыми.
Комментарии
Пока нет комментариев.