Хрючевар приготовил
Морковные «паровые узелки» с курагой и орехами
Нежные порционные мешочки из морковного теста, приготовленные на пару в мультиварке, с ароматной начинкой из измельченной кураги и грецкого ореха.
55 мин
средне
Варка · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
4,5г
Жиры
5,2г
Углеводы
24,8г
Ингредиенты
- Морковь свежая - 300г
- Манная крупа - 80г
- Яйцо куриное - 1шт
- Курага - 50г
- Грецкий орех - 30г
- Сахар - 20г
- Сливочное масло - 15г
- Корица молотая - 2г
Как готовить
- Морковь натереть на мелкой терке и припустить в мультиварке на режиме 'Варка' с добавлением 50 мл воды в течение 10 минут до мягкости.
- В горячую морковную массу всыпать манку, добавить сахар и сливочное масло, тщательно перемешать и дать настояться 15 минут до набухания крупы.
- Вбить в остывшую массу яйцо и замесить однородное тесто.
- Курагу мелко нарезать и смешать с измельченными грецкими орехами и корицей.
- Сформировать из морковного теста небольшие лепешки, в центр каждой положить чайную ложку начинки, защипнуть края, формируя аккуратный узелок.
- Выложить узелки в корзину для варки на пару, застеленную пергаментом.
- Готовить в режиме 'На пару' 20 минут.
Комментарии
Пока нет комментариев.