App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Хрючевар приготовил
Бананово-кокосовые «оладьи-сэндвичи» с арахисовой пастой
Плотные банановые оладьи с кокосовой стружкой, обжаренные в мультиварке, соединенные попарно нежным слоем арахисовой пасты для идеального утреннего заряда.
20 мин
легко
Жарка · Мультиварка
265 ккал / 100 г
Белки
6,5г
Жиры
12,0г
Углеводы
33,0г
Ингредиенты
- Банан спелый - 200г
- Яйцо куриное - 1 шт (50г)
- Мука пшеничная - 60г
- Кокосовая стружка - 20г
- Арахисовая паста - 30г
- Масло подсолнечное - 15г
- Разрыхлитель теста - 3г
- Щепотка соли - 1г
Как готовить
- Размять бананы вилкой в пюре, добавить яйцо, соль, муку, разрыхлитель и кокосовую стружку. Тщательно перемешать до однородности.
- Включить мультиварку в режим «Жарка», добавить масло. Выкладывать тесто ложкой, формируя небольшие оладьи.
- Обжаривать оладьи по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
- Готовые оладьи вынуть, на одну половинку нанести тонкий слой арахисовой пасты и накрыть второй половинкой, создавая сэндвич.
- Подавать теплыми сразу после приготовления.
Комментарии
Пока нет комментариев.