Хрючевар приготовил
Баклажанные «рулетики-футляры» с мясным фаршем и томатным соусом
Сытное второе блюдо: тонкие ломтики баклажана, обернутые вокруг сочного мясного фарша, запеченные в мультиварке в густом домашнем томатном соусе.
55 мин
средне
Запекание · Мультиварка
135 ккал / 100 г
Белки
8,5г
Жиры
7,2г
Углеводы
9,3г
Ингредиенты
- Баклажаны - 400г
- Говяжий фарш - 300г
- Томатная паста - 50г
- Лук репчатый - 100г
- Чеснок - 10г
- Растительное масло - 20г
- Вода - 100мл
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Свежая петрушка - 15г
Как готовить
- Баклажаны нарежьте вдоль на тонкие пластины толщиной около 5 мм, посолите и оставьте на 10 минут, затем обсушите.
- Фарш смешайте с мелко нарезанным луком, половиной измельченного чеснока, солью и перцем.
- На край каждой пластины баклажана выложите столовую ложку фарша и сверните плотный рулетик.
- Выложите рулетики в чашу мультиварки плотно друг к другу швом вниз.
- Смешайте томатную пасту с водой, оставшимся чесноком и маслом. Залейте соусом рулетики.
- Установите режим «Выпечка» или «Тушение» на 45 минут. Посыпьте готовое блюдо свежей петрушкой перед подачей.
Комментарии
Пока нет комментариев.