Хрючевар приготовил
Паровые кокосовые «облака» с кунжутной начинкой
Легкий и воздушный десертный перекус: нежные паровые клецки из рисовой муки с кокосовым молоком и сладкой начинкой из обжаренного кунжута и меда.
20 мин
легко
Варка · Пароварка
285 ккал / 100 г
Белки
4,5г
Жиры
12,2г
Углеводы
39,8г
Ингредиенты
- Мука рисовая - 100г
- Молоко кокосовое (консервированное) - 80мл
- Семена кунжута - 30г
- Мед цветочный - 20г
- Сахарная пудра - 10г
- Вода (для теста) - 30мл
- Масло кокосовое - 5г
Как готовить
- Смешайте рисовую муку с кокосовым молоком и водой до получения мягкого, нелипкого теста. Разделите его на 4-5 равных частей.
- Для начинки разотрите обжаренный кунжут с медом до состояния густой пасты.
- Сформируйте из кусочков теста лепешки, в центр каждой положите чайную ложку кунжутной начинки и защипните края, формируя шарики.
- Выложите шарики в пароварку, предварительно смазав поверхность маслом или застелив пергаментом с отверстиями.
- Готовьте на пару 12-15 минут до тех пор, пока тесто не станет полупрозрачным и упругим.
- Перед подачей слегка посыпьте сахарной пудрой.
Комментарии
Пока нет комментариев.