Хрючевар приготовил

Тофу-кесадилья «Степной ветер» с фасолью и кукурузой

Сытные лепешки с начинкой из обжаренного тофу, красной фасоли и сладкой кукурузы, приготовленные в мультиварке до хрустящей корочки.

20 мин легко Жарка · Мультиварка 235 ккал / 100 г

Белки

9,5г

Жиры

10,5г

Углеводы

25,0г

Ингредиенты

9 продуктов

4 шага

Раскрошите тофу руками и обжарьте его в чаше мультиварки на масле в режиме 'Жарка' 5 минут до золотистого цвета.
Добавьте к тофу фасоль, кукурузу, томатную пасту, соль и паприку. Перемешайте и прогрейте еще 3 минуты.
Выложите начинку на половину каждой лепешки, посыпьте тертым сыром и сложите лепешку пополам.
Выложите кесадильи в чашу мультиварки. Обжаривайте в режиме 'Жарка' по 2-3 минуты с каждой стороны до румяной корочки и расплавления сыра.