App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Хрючевар приготовил
Куриные «гнезда» с овощами и сыром в мультиварке
Сытные котлеты из рубленого куриного филе с добавлением болгарского перца и кукурузы, обжаренные в мультиварке и доведенные до готовности под расплавленным сыром.
35 мин
легко
Жарка · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
14,5г
Жиры
7,2г
Углеводы
10,5г
Ингредиенты
- Куриное филе - 500г
- Болгарский перец - 150г
- Консервированная кукуруза - 100г
- Сыр полутвердый - 80г
- Яйцо куриное - 1шт
- Мука пшеничная - 30г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный молотый перец - 2г
Как готовить
- Нарежьте куриное филе очень мелкими кубиками, болгарский перец измельчите аналогично.
- В глубокой миске смешайте курицу, перец, кукурузу, яйцо, муку, соль и перец до однородной массы.
- Включите мультиварку в режим 'Жарка', разогрейте масло.
- Выложите столовой ложкой массу в чашу, формируя небольшие плоские лепешки-гнезда.
- Обжаривайте по 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
- В конце посыпьте каждое 'гнездо' тертым сыром, закройте крышку мультиварки на 2 минуты, чтобы сыр расплавился.
Комментарии
Пока нет комментариев.