Хрючевар приготовил
Омлет-рулет с карамелизованными яблоками и корицей
Сладкий утренний омлет, приготовленный в режиме жарки, с нежной начинкой из томленых яблок, создающий идеальный баланс белка и фруктовой сладости.
20 мин
легко
Жарка · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
7,5г
Жиры
10,2г
Углеводы
9,8г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 3 шт.
- Яблоки сорта Гала - 150 г
- Молоко 2.5% - 50 мл
- Сливочное масло - 20 г
- Сахар - 10 г
- Корица молотая - 3 г
- Соль - 1 г
Как готовить
- Яблоки очистить от кожуры, нарезать мелкими кубиками.
- Включить мультиварку в режим 'Жарка', растопить 10 г сливочного масла, обжарить яблоки с сахаром и корицей 5-7 минут до мягкости, вынуть из чаши.
- Взбить яйца с молоком и щепоткой соли до однородности.
- Добавить в чашу оставшееся масло, влить яичную смесь и жарить 4-5 минут, пока низ схватится, а верх останется слегка влажным.
- Выложить яблоки на одну половину омлета, аккуратно свернуть его в рулет прямо в чаше, подержать еще 1 минуту и выключить мультиварку.
Комментарии
Пока нет комментариев.