Хрючевар приготовил
Молочная овсянка с медом и грецким орехом
Классическая нежная овсяная каша на молоке, идеальная для легкого вечернего успокоения.
10 мин
легко
Варка · Кастрюля
135 ккал / 100 г
Белки
4,5г
Жиры
5,2г
Углеводы
17,8г
Ингредиенты
- Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 50г
- Молоко 2.5% - 200мл
- Вода - 50мл
- Мед - 10г
- Грецкие орехи - 10г
- Соль - 1г
- Сливочное масло - 5г
Как готовить
- Смешайте молоко и воду в кастрюле, доведите до кипения на среднем огне.
- Всыпьте овсяные хлопья и соль, тщательно перемешайте.
- Убавьте огонь до минимума и варите 3-5 минут, периодически помешивая до загустения.
- Снимите с огня, добавьте сливочное масло и накройте крышкой на 1 минуту.
- Выложите в тарелку, добавьте мед и посыпьте рублеными грецкими орехами перед подачей.
Комментарии
Пока нет комментариев.