Хрючевар приготовил
Мини-лодочки из кабачка с сыром и вялеными томатами
Легкая и хрустящая горячая закуска из молодых кабачков, запеченных в аэрогриле до золотистой корочки с пикантной начинкой.
20 мин
легко
Запекание · Аэрогриль
142 ккал / 100 г
Белки
7,5г
Жиры
10,2г
Углеводы
4,8г
Ингредиенты
- Молодой кабачок - 300г
- Сыр моцарелла (для пиццы) - 80г
- Вяленые томаты в масле - 30г
- Чеснок - 1 зубчик (5г)
- Свежий базилик - 5г
- Оливковое масло - 10г
- Соль - 2г
- Черный молотый перец - 1г
Как готовить
- Разрежьте кабачки вдоль на две части, чайной ложкой аккуратно выньте мякоть, чтобы получились лодочки.
- Мелко нарежьте мякоть кабачка, вяленые томаты и чеснок. Смешайте их с натертым сыром, солью и перцем.
- Смажьте лодочки изнутри капелькой оливкового масла, наполните их подготовленной смесью.
- Выложите в чашу аэрогриля и запекайте при температуре 180°C в течение 12–15 минут до мягкости кабачка и расплавления сыра.
- Перед подачей украсьте мелко нарезанным свежим базиликом.
Комментарии
Пока нет комментариев.