Хрючевар приготовил
Острый омлет-скрэмбл с карамелизированным беконом и зеленым луком
Сытный завтрак с контрастом сладковато-соленого хрустящего бекона и нежной яичной основы с пикантной ноткой чили.
12 мин
легко
Жарка · Сковородка
235 ккал / 100 г
Белки
12,0г
Жиры
18,0г
Углеводы
3,0г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 3 шт (150г)
- Бекон сырокопченый - 60г
- Молоко 3.2% - 50мл
- Зеленый лук - 15г
- Перец чили хлопья - 1г
- Масло сливочное - 10г
- Соль - 2г
Как готовить
- Нарежьте бекон полосками и выложите на холодную сковороду. Обжаривайте на среднем огне до золотистой корочки и вытапливания жира.
- Взбейте яйца с молоком, солью и хлопьями чили до однородности.
- Добавьте к бекону сливочное масло, распределив его по сковороде.
- Влейте яичную смесь в сковороду к бекону. Постоянно помешивайте лопаткой, собирая края к центру, пока масса не станет кремовой, но останется влажной.
- Снимите с огня, посыпьте мелко нарезанным зеленым луком и подавайте сразу.
Комментарии
Пока нет комментариев.