Хрючевар приготовил
Запеченная овсяная запеканка «Яблочный штрудель»
Сытный и ароматный завтрак из овсяных хлопьев, яблок и корицы, который запекается в духовке до состояния нежного пудинга.
30 мин
легко
Запекание · Духовка
165 ккал / 100 г
Белки
6,5г
Жиры
5,2г
Углеводы
22,8г
Ингредиенты
- Овсяные хлопья долгого варки - 100г
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Молоко 2.5% - 150мл
- Яблоко сладкое - 150г
- Мед - 20г
- Корица молотая - 3г
- Сливочное масло - 10г
Как готовить
- Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте небольшую форму для запекания сливочным маслом.
- Яблоко очистите от сердцевины и нарежьте мелкими кубиками.
- В миске взбейте яйца с молоком и медом до однородности.
- Добавьте в смесь овсяные хлопья, корицу и нарезанные яблоки, тщательно перемешайте.
- Вылейте массу в форму и отправьте в духовку на 25 минут, пока верх не станет золотистым, а середина не схватится.
- Дайте постоять 5 минут перед подачей.
Комментарии
Пока нет комментариев.