Хрючевар приготовил
Острый омлет-скрэмбл с карамелизованными яблоками и корицей
Неожиданное сочетание нежного яичного скрэмбла и сладких жареных яблок с легкой пряной ноткой для бодрого начала дня.
15 мин
легко
Жарка · Сковородка
185 ккал / 100 г
Белки
8,0г
Жиры
12,0г
Углеводы
10,0г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 3 шт (150г)
- Яблоко кисло-сладкое - 1 шт (150г)
- Сливочное масло - 15г
- Молоко 2.5% - 30мл
- Корица молотая - 2г
- Сахар - 5г
- Соль - 2г
Как готовить
- Очистите яблоко от кожуры и нарежьте мелкими кубиками.
- Разогрейте сковороду с 5г сливочного масла, выложите яблоки, посыпьте сахаром и корицей. Обжаривайте 5 минут до мягкости и карамелизации, затем уберите со сковороды.
- Взбейте яйца с молоком и солью до однородности.
- На той же сковороде растопите оставшиеся 10г масла, вылейте яичную смесь.
- Постоянно помешивайте яйца лопаткой на слабом огне до загустения, но не пересушивайте.
- Верните яблоки в сковороду к омлету, аккуратно перемешайте и сразу подавайте.
Комментарии
Пока нет комментариев.