Хрючевар приготовил

Куриные голени в горчично-медовой глазури с картофельными дольками

Сытный ужин из аэрогриля: нежная курица с хрустящей корочкой и запеченный картофель, пропитанный соками мяса.

40 мин легко Запекание · Аэрогриль 185 ккал / 100 г

Белки

12,0г

Жиры

9,0г

Углеводы

13,0г

Ингредиенты

8 продуктов

5 шагов

Картофель нарежьте дольками, смешайте с половиной масла, солью и паприкой.
В отдельной емкости смешайте горчицу, мед, оставшееся масло, соль и перец.
Натрите куриные голени получившимся маринадом.
Выложите картофель в чашу аэрогриля, сверху разместите голени.
Запекайте при 190°C в течение 30-35 минут, перевернув курицу один раз в середине процесса до золотистой корочки.