Хрючевар приготовил
Кабачковые мини-оладьи с фетой
Нежные тёплые оладьи из тёртого кабачка с солоноватым акцентом сыра фета, обжаренные до золотистой корочки.
20 мин
легко
Жарка · Сковородка
165 ккал / 100 г
Белки
6,5г
Жиры
9,2г
Углеводы
13,8г
Ингредиенты
- Кабачок молодой - 300г
- Сыр фета - 70г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Мука пшеничная - 50г
- Укроп свежий - 15г
- Чеснок - 1 зубчик
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Как готовить
- Кабачок натереть на крупной тёрке, посолить и оставить на 5 минут, затем тщательно отжать лишнюю влагу.
- В миске смешать отжатый кабачок, раскрошенную фету, измельчённый укроп, пропущенный через пресс чеснок и яйцо.
- Добавить муку и черный перец, перемешать до состояния густого теста.
- Разогреть сковороду с маслом на среднем огне.
- Выкладывать тесто столовой ложкой, формируя небольшие оладьи.
- Жарить по 3-4 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.