Хрючевар приготовил
Хрустящие кабачковые оладьи с брынзой
Легкие и сочные овощные оладьи с солоноватым акцентом брынзы, идеально подходящие для быстрого дневного перекуса.
20 мин
легко
Жарка · Сковородка
165 ккал / 100 г
Белки
6,5г
Жиры
9,2г
Углеводы
13,4г
Ингредиенты
- Кабачок молодой - 300г
- Брынза - 80г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Мука пшеничная - 40г
- Укроп свежий - 15г
- Масло подсолнечное для жарки - 20г
- Соль - 2г
- Черный молотый перец - 1г
Как готовить
- Натрите кабачок на крупной терке, посолите и оставьте на 5 минут, затем тщательно отожмите лишнюю жидкость.
- В миске смешайте отжатый кабачок, раскрошенную брынзу, мелко нарезанный укроп и яйцо.
- Добавьте муку и черный перец, перемешайте до получения однородного теста.
- Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне.
- Выкладывайте тесто столовой ложкой на сковороду, формируя небольшие оладьи.
- Жарьте по 3-4 минуты с каждой стороны до появления золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.