Хрючевар приготовил
Скрембл с фетой и шпинатом на поджаренном хлебе
Легкий и нежный яичный скрембл с солоноватой фетой и свежим шпинатом, поданный на хрустящем ломтике пшеничного хлеба.
8 мин
легко
Жарка · Сковородка
215 ккал / 100 г
Белки
11,5г
Жиры
14,2г
Углеводы
9,8г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 2 шт.
- Сыр фета - 30 г
- Шпинат свежий - 20 г
- Хлеб пшеничный - 1 ломтик (40 г)
- Масло сливочное - 10 г
- Молоко 2.5% - 20 мл
- Соль - 1 г
- Черный молотый перец - 1 г
Как готовить
- Взбейте яйца с молоком, солью и перцем в небольшой миске до однородности.
- На разогретую сковороду положите 5 г сливочного масла и обжарьте ломтик хлеба с двух сторон до золотистой корочки, затем уберите его на тарелку.
- На ту же сковороду добавьте оставшееся масло, вылейте яичную смесь и готовьте на медленном огне, постоянно помешивая лопаткой.
- Когда яйца начнут схватываться, добавьте порванный руками шпинат и раскрошенную фету.
- Продолжайте готовить, помешивая, еще 30-60 секунд до желаемой степени готовности яиц.
- Выложите готовый скрембл на поджаренный хлеб и сразу подавайте.
Комментарии
Пока нет комментариев.