Хрючевар приготовил
Казан-кебаб из свиной грудинки с карамелизованным луком
Сытное блюдо, где свинина обжаривается в казане до румяной корочки, а затем томится с большим количеством лука и зирой, превращаясь в нежное рагу.
60 мин
средне
Жарка · Казан
245 ккал / 100 г
Белки
12,0г
Жиры
16,0г
Углеводы
12,0г
Ингредиенты
- Свиная грудинка - 800г
- Репчатый лук - 500г
- Картофель - 600г
- Растительное масло - 50г
- Зира (кумин) - 5г
- Кориандр молотый - 3г
- Соль - 10г
- Черный молотый перец - 3г
- Свежая кинза - 15г
Как готовить
- Грудинку нарежьте крупными кубиками по 4-5 см. Картофель очистите и оставьте целиком.
- Разогрейте казан с маслом до легкого дымка. Обжарьте картофель до золотистой корочки, выньте его и отложите.
- В оставшемся масле обжарьте мясо на сильном огне до интенсивной румяной корочки.
- Добавьте к мясу нарезанный полукольцами лук. Жарьте, помешивая, пока лук не станет золотисто-коричневым.
- Верните картофель в казан, добавьте соль, зиру, кориандр и перец. Влейте 100 мл горячей воды.
- Убавьте огонь до минимума, накройте казан крышкой и томите 40 минут до мягкости картофеля и мяса.
- Перед подачей посыпьте мелко рубленной кинзой.
Комментарии
Пока нет комментариев.