Хрючевар приготовил
Омлет-пицца с беконом и шпинатом в мультиварке
Сытный и необычный завтрак: пышный омлет с хрустящим беконом и свежим шпинатом, приготовленный в режиме жарки до аппетитной корочки.
20 мин
легко
Жарка · Мультиварка
225 ккал / 100 г
Белки
13,5г
Жиры
17,2г
Углеводы
2,8г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 3 шт.
- Молоко 2.5% - 50 мл
- Бекон копченый - 60 г
- Шпинат свежий - 30 г
- Сыр твердый - 40 г
- Масло подсолнечное - 10 г
- Соль - 2 г
- Перец черный молотый - 1 г
Как готовить
- Нарежьте бекон небольшими кусочками. Включите мультиварку в режим 'Жарка' и выложите бекон в чашу, обжаривайте 3-4 минуты до вытапливания жира.
- В глубокой миске взбейте яйца с молоком, солью и перцем до однородности.
- Добавьте к бекону в чашу крупно нарезанный шпинат, припустите его 1 минуту.
- Залейте яичную смесь в чашу поверх бекона и шпината. Посыпьте сверху тертым сыром.
- Закройте крышку мультиварки и готовьте в режиме 'Жарка' или 'Выпечка' 8-10 минут до тех пор, пока омлет не схватится и не подрумянится снизу.
- Аккуратно извлеките омлет с помощью силиконовой лопатки, сохранив его форму 'пиццы'.
Комментарии
Пока нет комментариев.