Хрючевар приготовил
Острый омлет-скрэмбл с карамелизованным бананом и беконом
Неожиданное сочетание соленого хрустящего бекона, нежной яичной основы и сладко-пряного жареного банана для мощного утреннего заряда.
15 мин
легко
Жарка · Сковородка
245 ккал / 100 г
Белки
9,5г
Жиры
18,0г
Углеводы
12,0г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 3 шт.
- Банан - 1 шт. (120г)
- Бекон сырокопченый - 50г
- Сливочное масло - 15г
- Молоко - 30мл
- Корица молотая - 1г
- Перец чили хлопьями - 1г
- Соль - 2г
Как готовить
- Нарежьте бекон полосками и выложите на холодную сковороду, обжаривайте на среднем огне до хрустящего состояния, затем уберите на тарелку.
- На ту же сковороду с вытопленным жиром добавьте 5г сливочного масла и кружочки банана, посыпьте корицей. Обжаривайте по 1 минуте с каждой стороны до карамелизации, уберите к бекону.
- Взбейте яйца с молоком, солью и хлопьями чили.
- Добавьте оставшееся масло на сковороду, влейте яичную смесь. Постоянно помешивайте лопаткой на слабом огне до загустения, но сохраняя нежную текстуру.
- Выложите скрэмбл на тарелку, сверху распределите карамелизованные бананы и хрустящий бекон.
Комментарии
Пока нет комментариев.