Хрючевар приготовил

Паровые овсяные мешочки с творогом

Нежная овсяная каша, приготовленная на пару в порционных силиконовых формах, с добавлением творога — идеальный легкий перекус перед сном.

20 мин легко Варка · Пароварка 128 ккал / 100 г

Белки

7,5г

Жиры

2,2г

Углеводы

19,5г

Ингредиенты

6 продуктов

5 шагов

Смешайте овсяные хлопья с молоком, солью и корицей в глубокой миске, дайте настояться 5 минут.
Добавьте к овсяной смеси творог и мёд, тщательно перемешайте до однородности.
Разложите полученную массу по небольшим силиконовым формочкам для кексов.
Установите формочки в пароварку и готовьте на пару 12-15 минут до загустения.
Аккуратно извлеките мешочки из форм и подавайте теплыми.