Хрючевар приготовил
Паровые творожные облака с медом
Нежные порционные сырники, приготовленные на пару, которые тают во рту и идеально подходят для легкого вечернего перекуса.
25 мин
легко
Варка · Пароварка
165 ккал / 100 г
Белки
12,0г
Жиры
5,5г
Углеводы
16,5г
Ингредиенты
- Творог 5% - 200г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Манная крупа - 20г
- Сахар - 10г
- Мед цветочный - 15г
- Ванильный сахар - 5г
Как готовить
- Творог протереть через сито или размять вилкой до однородности.
- Добавить яйцо, манную крупу, сахар и ванильный сахар, тщательно перемешать и оставить на 10 минут для набухания манки.
- Сформировать из массы небольшие шарики или лепешки.
- Выложить заготовки в пароварку на смазанную поверхность или силиконовую форму.
- Готовить на пару 15 минут до плотности.
- Подавать теплыми, полив сверху медом.
Комментарии
Пока нет комментариев.