Хрючевар приготовил

Куриные голени в горчично-медовой глазури с картофельными дольками

Сытный и ароматный ужин: сочные куриные голени и хрустящий картофель, запеченные одновременно в аэрогриле до золотистой корочки.

35 мин легко Запекание · Аэрогриль 195 ккал / 100 г

Белки

12,0г

Жиры

9,5г

Углеводы

14,5г

Ингредиенты

9 продуктов

4 шага

Картофель нарежьте дольками, смешайте с половиной масла, солью и паприкой.
В отдельной миске смешайте горчицу, мед, оставшееся масло, чеснок, соль и перец. Обваляйте в этом маринаде куриные голени.
Выложите картофель в чашу аэрогриля, сверху распределите куриные голени.
Запекайте при температуре 190°C в течение 30-35 минут, перевернув голени один раз в середине процесса для равномерного подрумянивания.