Хрючевар приготовил

Куриные голени в горчично-медовой глазури с картофельными дольками

Сытный и ароматный ужин: сочная курица в карамельной корочке, запеченная в аэрогриле вместе с хрустящим картофелем.

40 мин легко Запекание · Аэрогриль 165 ккал / 100 г

Белки

12,0г

Жиры

7,5г

Углеводы

11,5г

Ингредиенты

8 продуктов

4 шага

Картофель нарежьте на дольки, смешайте с половиной масла, солью и паприкой.
В отдельной миске смешайте горчицу, мед, оставшееся масло, соль и перец. Обваляйте в этом маринаде куриные голени.
Выложите картофель в чашу аэрогриля, сверху распределите голени.
Запекайте при 190°C в течение 30-35 минут, перевернув курицу один раз в середине процесса до золотистой корочки.