Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery
Куриные голени в горчично-медовой глазури с картофельными дольками

Хрючевар приготовил

Куриные голени в горчично-медовой глазури с картофельными дольками

Сытный ужин из аэрогриля: нежная курица с карамелизированной корочкой и хрустящий картофель, запеченные вместе в одном поддоне.

35 мин легко Запекание · Аэрогриль 185 ккал / 100 г
Белки

12,0г

Жиры

9,0г

Углеводы

13,0г

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриные голени - 500г
  • Картофель - 400г
  • Горчица дижонская - 30г
  • Мед - 15г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Паприка молотая - 5г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Розмарин сушеный - 2г

Как готовить

4 шага
  1. Картофель нарезать крупными дольками, смешать с половиной масла, солью и паприкой.
  2. В отдельной миске смешать горчицу, мед, оставшееся масло, перец и розмарин. Обвалять в этой смеси куриные голени.
  3. Выложить картофель на дно чаши аэрогриля, сверху разместить куриные голени.
  4. Запекать при 190°C в течение 30 минут, перевернув голени один раз в середине процесса для равномерной корочки.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
На сайте комментарии можно только читать.

Пока нет комментариев.

Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.