Хрючевар приготовил
Запеченные сырные лодочки из лаваша с яйцом и томатами
Хрустящие конвертики из тонкого лаваша с нежной начинкой из сулугуни, запеченного яйца и свежих помидоров — идеальный бодрящий завтрак.
25 мин
легко
Запекание · Духовка
245 ккал / 100 г
Белки
11,5г
Жиры
12,0г
Углеводы
22,0г
Ингредиенты
- Тонкий лаваш - 1 лист (100г)
- Сыр сулугуни - 100г
- Яйца куриные - 2 шт (120г)
- Помидоры черри - 80г
- Сливочное масло - 15г
- Свежая кинза - 10г
- Паприка молотая - 2г
- Соль - 2г
Как готовить
- Разогрейте духовку до 200°C. Противень застелите пергаментом.
- Разрежьте лист лаваша на 2 равных прямоугольника. Смажьте края растопленным сливочным маслом и сверните их в форме лодочек, защипнув концы.
- Натрите сыр на крупной терке и выложите внутрь каждой лодочки.
- Нарежьте помидоры черри пополам и распределите поверх сыра.
- Аккуратно разбейте по одному яйцу в каждую лодочку поверх начинки.
- Посыпьте солью и паприкой. Запекайте в духовке 12-15 минут, пока белок не схватится, а края лаваша не станут золотистыми.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанной кинзой.
Комментарии
Пока нет комментариев.