Хрючевар приготовил
Молочная овсянка с карамелизированным яблоком
Нежная и быстрая овсяная каша на молоке с кусочками яблока, томленными в минимальном количестве сливочного масла — идеальный вариант для легкого вечернего перекуса.
10 мин
легко
Варка · Кастрюля
125 ккал / 100 г
Белки
3,2г
Жиры
3,8г
Углеводы
19,5г
Ингредиенты
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 50г
- Молоко 2.5% - 200мл
- Яблоко сладкое - 100г
- Сливочное масло - 10г
- Сахар - 5г
- Корица молотая - 1г
- Соль - 1г
Как готовить
- Яблоко очистить от кожуры и семян, нарезать мелкими кубиками.
- В небольшой кастрюле растопить сливочное масло, добавить яблоки и сахар, обжаривать на слабом огне 2-3 минуты до мягкости.
- Влить молоко, довести до кипения, добавить щепотку соли и корицу.
- Всыпать овсяные хлопья, перемешать и варить на медленном огне 3-5 минут до загустения.
- Снять с огня, накрыть крышкой на 1 минуту и подавать теплым.
Комментарии
Пока нет комментариев.