Хрючевар приготовил

Молочная овсянка с медом и грецким орехом

Нежная и легкая овсяная каша на молоке, идеальный вариант для согревающего позднего перекуса, который не перегружает желудок перед сном.

10 мин легко Варка · Кастрюля 125 ккал / 100 г

Белки

4,2г

Жиры

4,8г

Углеводы

15,5г

Ингредиенты

7 продуктов

4 шага

В кастрюлю налейте воду и молоко, доведите до легкого кипения на среднем огне.
Всыпьте овсяные хлопья и щепотку соли, постоянно помешивая, варите 3-5 минут до мягкости.
Снимите кастрюлю с огня, добавьте сливочное масло и накройте крышкой на 1 минуту.
Переложите кашу в глубокую тарелку, добавьте мед и посыпьте сверху измельченными грецкими орехами.