Хрючевар приготовил
Скрембл с сыром и вялеными томатами на тосте
Воздушная яичница-болтунья с пикантными нотками, поданная на поджаренном хлебе — идеальный вариант для легкого, но сытного позднего ужина.
8 мин
легко
Жарка · Сковородка
245 ккал / 100 г
Белки
12,0г
Жиры
16,0г
Углеводы
12,0г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 2 шт.
- Хлеб цельнозерновой - 1 ломтик (40г)
- Сыр полутвердый - 30г
- Вяленые томаты - 20г
- Сливочное масло - 10г
- Соль - 2г
- Черный молотый перец - 1г
Как готовить
- Нарежьте вяленые томаты мелкими кусочками, сыр натрите на мелкой терке.
- Взбейте яйца в миске с солью и перцем до однородности.
- На сухой сковороде поджарьте хлеб до золотистой корочки с обеих сторон, выложите его на тарелку.
- На ту же сковороду добавьте сливочное масло, растопите на среднем огне.
- Вылейте яичную смесь, постоянно помешивая лопаткой.
- Когда яйца начнут схватываться, добавьте томаты и сыр, перемешивайте еще 30-60 секунд до расплавления сыра.
- Выложите готовый скрембл на поджаренный тост.
Комментарии
Пока нет комментариев.