Хрючевар приготовил
Скрэмбл с сыром и томатами на поджаренном хлебе
Воздушная яичница-болтунья с расплавленным сыром и кусочками помидоров, выложенная на хрустящий поджаристый тост.
8 мин
легко
Жарка · Сковородка
235 ккал / 100 г
Белки
11,5г
Жиры
14,2г
Углеводы
12,8г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 2 шт.
- Хлеб пшеничный - 1 ломтик
- Сыр полутвердый - 30 г
- Помидор свежий - 50 г
- Масло сливочное - 15 г
- Соль - 2 г
- Черный молотый перец - 1 г
Как готовить
- Хлеб обжарить на сухой сковороде до золотистой корочки с двух сторон, отложить.
- Помидор нарезать мелкими кубиками, сыр натереть на крупной терке.
- На той же сковороде растопить 10 г сливочного масла, выложить помидоры и обжаривать 1 минуту.
- Яйца слегка взбить с солью и перцем, вылить на сковороду к помидорам.
- На медленном огне постоянно помешивать яйца лопаткой до состояния мягкого комка, в конце добавить сыр и перемешать до его расплавления.
- Выложить готовую массу на теплый тост.
Комментарии
Пока нет комментариев.