Хрючевар приготовил
Скрэмбл с сулугуни и томатами на поджаренном хлебе
Воздушная яичница-болтунья с тягучим сыром и сочными кусочками помидора, сервированная на румяном ломтике хлеба.
8 мин
легко
Жарка · Сковородка
225 ккал / 100 г
Белки
12,5г
Жиры
15,0г
Углеводы
9,5г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 2 шт.
- Сыр сулугуни - 40 г
- Помидор свежий - 60 г
- Хлеб пшеничный - 1 ломтик (30 г)
- Сливочное масло - 10 г
- Соль - 2 г
- Черный молотый перец - 1 г
Как готовить
- Нарежьте помидор небольшими кубиками, а сулугуни натрите на крупной терке.
- На разогретую сковороду положите 5 г сливочного масла и обжарьте ломтик хлеба до золотистой корочки с обеих сторон, уберите его на тарелку.
- На ту же сковороду добавьте оставшееся масло и выложите помидоры, обжаривайте 1 минуту до мягкости.
- Яйца слегка взбейте вилкой с солью и перцем, влейте в сковороду к помидорам.
- Постоянно помешивая лопаткой на медленном огне, доведите яйца до полуготовности, добавьте сулугуни.
- Продолжайте мешать еще 30-40 секунд, пока сыр не начнет плавиться, а яйца не схватятся в нежную массу.
- Выложите готовую смесь на обжаренный хлеб и сразу подавайте.
Комментарии
Пока нет комментариев.