Хрючевар приготовил
Томленая говядина с гречкой по-деревенски
Сытное и согревающее блюдо, в котором гречка пропитывается мясным соком во время томления в мультиварке.
80 мин
легко
Варка · Мультиварка
145 ккал / 100 г
Белки
9,5г
Жиры
4,5г
Углеводы
15,5г
Ингредиенты
- Говядина (мякоть) - 400г
- Гречневая крупа - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Вода - 500мл
- Подсолнечное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Лавровый лист - 1г
Как готовить
- Нарезать говядину кубиками по 2-3 см, лук мелко нашинковать, морковь натереть на крупной терке.
- В чашу мультиварки влить масло, добавить мясо, лук и морковь. Включить режим 'Жарка' на 10 минут, периодически помешивая.
- Добавить промытую гречневую крупу, соль, перец и лавровый лист.
- Залить содержимое горячей водой, перемешать.
- Закрыть крышку, выставить режим 'Тушение' на 60 минут.
- После сигнала оставить блюдо на режиме 'Подогрев' еще на 10 минут для равномерного распределения влаги.
Комментарии
Пока нет комментариев.