Хрючевар приготовил
Сливочное рагу из индейки с картофелем и морковью
Сытное домашнее блюдо, приготовленное в кастрюле: нежные кусочки филе индейки, томленые с овощами в легком сливочном соусе.
50 мин
легко
Варка · Кастрюля
128 ккал / 100 г
Белки
8,5г
Жиры
5,2г
Углеводы
11,2г
Ингредиенты
- Филе индейки - 500г
- Картофель - 600г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Сливки 10% - 150мл
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 8г
- Черный молотый перец - 2г
- Лавровый лист - 2шт
- Вода - 300мл
Как готовить
- Нарежьте индейку средними кубиками, картофель и морковь — крупными ломтиками, лук мелко нашинкуйте.
- В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и обжарьте индейку до легкой корочки (5 минут).
- Добавьте лук и морковь, обжаривайте еще 5 минут до мягкости овощей.
- Добавьте картофель, залейте водой так, чтобы она почти покрывала овощи. Посолите, поперчите, положите лавровый лист.
- Накройте крышкой и варите на медленном огне 25-30 минут до готовности картофеля.
- Влейте сливки, аккуратно перемешайте и прогрейте рагу еще 3-5 минут, не доводя до бурного кипения.
Комментарии
Пока нет комментариев.