Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery
Сливочное рагу из индейки с тыквой и нутом

Хрючевар приготовил

Сливочное рагу из индейки с тыквой и нутом

Сытное и согревающее рагу, томленое в мультиварке до мягкости, где нежная индейка встречается со сладкой тыквой и бархатистым нутом.

60 мин легко Варка · Мультиварка 135 ккал / 100 г
Белки

9,5г

Жиры

6,2г

Углеводы

9,8г

Ингредиенты

10 продуктов
  • Филе грудки индейки - 400г
  • Тыква мускатная - 300г
  • Нут консервированный - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Сливки 10% - 150мл
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Карри порошок - 5г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Петрушка свежая - 10г

Как готовить

7 шагов
  1. Нарежьте индейку и тыкву кубиками по 2-3 см, лук мелко нашинкуйте.
  2. Включите мультиварку в режим 'Жарка', разогрейте масло и обжарьте лук до золотистости.
  3. Добавьте индейку к луку, обжаривайте 7 минут до изменения цвета.
  4. Добавьте тыкву, нут, специи и соль. Перемешайте.
  5. Залейте содержимое сливками. Закройте крышку.
  6. Установите режим 'Тушение' на 40 минут.
  7. После сигнала посыпьте готовое блюдо рубленной петрушкой перед подачей.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
На сайте комментарии можно только читать.

Пока нет комментариев.

Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.