Хрючевар приготовил
Острый омлет-скрэмбл с карамелизованным бананом и беконом
Неожиданное сочетание соленого бекона и сладкого банана в пышном омлете для бодрого начала дня.
15 мин
легко
Жарка · Сковородка
245 ккал / 100 г
Белки
9,5г
Жиры
18,0г
Углеводы
11,5г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 3 шт.
- Банан - 1 шт. (120г)
- Бекон сырокопченый - 50г
- Сливочное масло - 15г
- Молоко - 30мл
- Перец чили хлопьями - 1г
- Соль - 2г
Как готовить
- Нарежьте бекон полосками, а банан кружочками толщиной 1 см.
- Разогрейте сковороду и обжарьте бекон до хрустящего состояния, затем уберите его на тарелку.
- На ту же сковороду выложите кружочки банана и обжарьте по 1 минуте с каждой стороны до золотистой корочки, добавьте к бекону.
- Взбейте яйца с молоком, солью и хлопьями чили.
- Растопите сливочное масло на сковороде, вылейте яичную смесь.
- Постоянно помешивая лопаткой, доведите омлет до полуготовности (мягкий скрэмбл).
- Вмешайте бекон и бананы в омлет, прогрейте всё вместе еще 30 секунд и снимите с огня.
Комментарии
Пока нет комментариев.