Хрючевар приготовил

Паровые овсяные мешочки с творогом

Нежная и легкая закуска из овсяных хлопьев и творога, приготовленная на пару, идеально подходит для спокойного завершения дня.

20 мин легко Варка · Пароварка 165 ккал / 100 г

Белки

9,5г

Жиры

4,5г

Углеводы

20,5г

Ингредиенты

5 продуктов

5 шагов

Смешайте овсяные хлопья с творогом, яйцом, медом и солью до получения однородной массы.
Дайте смеси постоять 5 минут, чтобы хлопья немного размякли.
Сформируйте из полученной массы небольшие шарики или лепешки.
Выложите заготовки в пароварку на пергамент или смазанную поверхность.
Готовьте на пару в течение 12-15 минут до плотной текстуры.