Хрючевар приготовил
Творожный омлет-пятиминутка
Воздушный и легкий омлет с добавлением творога — идеальный вариант для сытного, но не тяжелого позднего перекуса.
10 мин
легко
Жарка · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
13,5г
Жиры
10,2г
Углеводы
3,8г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 2 шт.
- Творог 5% - 100 г
- Молоко 2.5% - 30 мл
- Сливочное масло - 10 г
- Зеленый лук - 10 г
- Соль - 2 г
- Черный перец - 1 г
Как готовить
- В глубокой миске соедините творог, яйца и молоко. Тщательно разотрите вилкой до получения однородной массы без крупных комочков.
- Добавьте мелко нарезанный зеленый лук, соль и перец, перемешайте.
- Включите мультиварку в режим 'Жарка'. Растопите сливочное масло на дне чаши.
- Вылейте яично-творожную смесь в чашу и готовьте 5-7 минут с открытой крышкой, аккуратно помешивая лопаткой, пока масса не схватится, но останется нежной.
- Выключите мультиварку и сразу подавайте блюдо теплым.
Комментарии
Пока нет комментариев.