Хрючевар приготовил
Яичный блинчик с сыром и помидором
Быстрый и нежный яичный омлет-конвертик с расплавленным сыром и сочными томатами, идеальный для лёгкого ночного перекуса.
7 мин
легко
Жарка · Сковородка
185 ккал / 100 г
Белки
11,5г
Жиры
14,2г
Углеводы
2,1г
Ингредиенты
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Сыр полутвердый - 30 г
- Помидор свежий - 50 г
- Масло сливочное - 10 г
- Соль - 2 г
- Черный перец - 1 г
- Зелень петрушки - 5 г
Как готовить
- Взбейте яйца с солью и перцем до однородности.
- Нарежьте помидор мелкими кубиками, а сыр натрите на терке.
- Растопите сливочное масло на сковороде на среднем огне.
- Вылейте яичную смесь на сковороду, распределив по всему дну.
- Когда низ схватится, выложите на одну половину блина помидоры и сыр, посыпьте рубленой зеленью.
- Аккуратно сложите блин пополам, накрывая начинку, и жарьте еще 1 минуту до расплавления сыра.
Комментарии
Пока нет комментариев.