Хрючевар приготовил

Куриные голени в горчично-медовой глазури с картофельными дольками

Сытный и ароматный ужин из аэрогриля: нежная курица с хрустящей корочкой и запеченный картофель, пропитанный соками мяса.

35 мин легко Запекание · Аэрогриль 165 ккал / 100 г

Белки

12,0г

Жиры

7,5г

Углеводы

11,5г

Ингредиенты

9 продуктов

5 шагов

Картофель нарезать дольками, смешать с 10г масла, солью и щепоткой паприки.
В отдельной емкости смешать горчицу, мед, оставшееся масло, измельченный чеснок, оставшуюся паприку и перец.
Обвалять куриные голени в полученном маринаде.
Выложить картофель и голени в чашу аэрогриля в один слой.
Запекать при 190°C в течение 25 минут, перевернув голени один раз в середине процесса для равномерного подрумянивания.