Хрючевар приготовил
Острый омлет-скрэмбл с карамелизованными яблоками и корицей
Неожиданное сочетание соленого яичного скрэмбла и сладких обжаренных яблок с легкой пряной ноткой, создающее бодрящий контраст вкусов для завтрака.
15 мин
легко
Жарка · Сковородка
185 ккал / 100 г
Белки
8,5г
Жиры
12,0г
Углеводы
9,5г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 3 шт.
- Яблоко кисло-сладкое - 1 шт. (150г)
- Сливочное масло - 20г
- Молоко - 30мл
- Корица молотая - 2г
- Сахар - 5г
- Соль - 2г
Как готовить
- Яблоко очистить от кожуры и сердцевины, нарезать тонкими ломтиками.
- Разогреть сковороду с 10г сливочного масла, выложить яблоки, посыпать сахаром и корицей. Обжаривать на среднем огне до золотистой корочки 5-7 минут.
- В миске взбить яйца с молоком и солью до однородности.
- Сдвинуть яблоки на край сковороды или временно выложить на тарелку. Добавить оставшееся масло.
- Вылить яичную смесь на сковороду и, постоянно помешивая лопаткой, довести до готовности (скрэмбл должен оставаться нежным и влажным).
- Вернуть яблоки к яйцам, аккуратно перемешать и прогреть вместе в течение 30 секунд. Подавать немедленно.
Комментарии
Пока нет комментариев.