Хрючевар приготовил
Яблочно-банановый омлет-суфле в мультиварке
Воздушный, карамелизированный омлет с фруктами, приготовленный на режиме жарки, который сочетает нежную текстуру и утреннюю сладость.
20 мин
легко
Жарка · Мультиварка
165 ккал / 100 г
Белки
6,5г
Жиры
7,2г
Углеводы
18,4г
Ингредиенты
- Яйца куриные - 3 шт
- Молоко 2.5% - 50 мл
- Банан - 1 шт
- Яблоко сладкое - 1 шт
- Сахар - 1 ст.л.
- Сливочное масло - 15 г
- Корица молотая - 2 г
Как готовить
- Нарежьте банан кружочками, а яблоко тонкими ломтиками.
- Включите мультиварку в режим 'Жарка', растопите сливочное масло.
- Выложите фрукты в чашу, посыпьте сахаром и корицей, обжаривайте 3-4 минуты до мягкости.
- Взбейте яйца с молоком до однородности и залейте фрукты в чаше.
- Готовьте в режиме 'Жарка' под крышкой 8-10 минут до тех пор, пока омлет не станет пышным и схватится сверху.
- Аккуратно переложите на тарелку, сложив пополам.
Комментарии
Пока нет комментариев.