Хрючевар приготовил

Куриные голени в горчично-медовой глазури с картофельными дольками

Сытный ужин из аэрогриля: нежная курица с хрустящей корочкой и запеченный картофель, пропитанный мясными соками.

45 мин легко Запекание · Аэрогриль 185 ккал / 100 г

Белки

12,0г

Жиры

9,0г

Углеводы

13,0г

Ингредиенты

9 продуктов

4 шага

Картофель нарезать дольками, смешать с половиной масла, солью и паприкой.
Смешать горчицу, мед, оставшееся масло, измельченный чеснок, соль и перец. Натереть этой смесью куриные голени.
Выложить картофель на дно формы для аэрогриля, сверху разместить голени.
Запекать в аэрогриле при 190°C в течение 35 минут, перевернув голени один раз в середине процесса до золотистой корочки.