Хрючевар приготовил
Томленая говядина с гречкой по-деревенски
Сытное блюдо из говядины и гречневой крупы, приготовленное в мультиварке до нежной текстуры мяса и рассыпчатости крупы.
65 мин
легко
Варка · Мультиварка
158 ккал / 100 г
Белки
9,5г
Жиры
5,2г
Углеводы
17,8г
Ингредиенты
- Говядина (мякоть) - 400г
- Гречневая крупа - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Вода - 500мл
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 5г
- Черный молотый перец - 2г
- Лавровый лист - 1г
Как готовить
- Нарезать говядину небольшими кубиками, лук измельчить, морковь натереть на крупной терке.
- Включить режим 'Жарка', разогреть масло и обжарить говядину до румяной корочки (около 7 минут).
- Добавить лук и морковь к мясу, обжаривать еще 5 минут.
- Промыть гречневую крупу и выложить её в чашу мультиварки к мясу с овощами.
- Добавить соль, перец, лавровый лист и залить водой.
- Закрыть крышку, установить режим 'Тушение' или 'Каша' на 50 минут.
Комментарии
Пока нет комментариев.