Хрючевар приготовил
Томленая говядина с картофелем в кастрюле
Сытное домашнее блюдо из нежной говядины, долго томленой с овощами в собственном соку до мягкости.
90 мин
средне
Варка · Кастрюля
132 ккал / 100 г
Белки
8,5г
Жиры
4,2г
Углеводы
14,8г
Ингредиенты
- Говядина (мякоть) - 500г
- Картофель - 600г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 150г
- Томатная паста - 30г
- Растительное масло - 20г
- Вода - 300мл
- Соль - 8г
- Черный перец молотый - 2г
- Лавровый лист - 1г
- Петрушка свежая - 15г
Как готовить
- Нарежьте говядину небольшими кубиками по 3 см, лук полукольцами, морковь кружочками, картофель крупными дольками.
- Разогрейте масло в кастрюле с толстым дном, обжарьте мясо на сильном огне до румяной корочки.
- Добавьте лук и морковь к мясу, обжаривайте 5 минут до мягкости овощей.
- Добавьте томатную пасту, соль, перец, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
- Выложите сверху картофель, залейте водой так, чтобы она почти покрывала овощи, добавьте лавровый лист.
- Накройте крышкой, убавьте огонь до минимума и томите 60-70 минут до мягкости мяса.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанной петрушкой.
Комментарии
Пока нет комментариев.