Хрючевар приготовил
Запеченные сырные «гнезда» из овсянки с яйцом
Хрустящие овсяные корзинки с нежной сырной прослойкой и запеченным яйцом внутри — питательный и эстетичный завтрак.
30 мин
легко
Запекание · Духовка
225 ккал / 100 г
Белки
11,5г
Жиры
10,5г
Углеводы
20,5г
Ингредиенты
- Овсяные хлопья долгого варки - 100г
- Яйца куриные - 3 шт
- Сыр твердый (тертый) - 60г
- Молоко 2.5% - 50мл
- Масло сливочное - 15г
- Соль - 2г
- Сушеный базилик - 1г
Как готовить
- Смешайте овсяные хлопья с молоком, половиной сыра, растопленным сливочным маслом и базиликом. Дайте постоять 10 минут.
- Распределите массу по формочкам для кексов, формируя бортики, чтобы получились «гнезда».
- Поставьте формочки в разогретую до 180°C духовку на 10 минут, чтобы основа схватилась.
- Достаньте форму, аккуратно разбейте внутрь каждого «гнезда» по яйцу, посолите и посыпьте оставшимся сыром.
- Верните в духовку еще на 10-12 минут, пока белок не станет плотным, а желток останется кремовым.
Комментарии
Пока нет комментариев.